早上指定地点集合出发前往浏览【汤溪温泉】，抚州汤溪温泉生态旅游度假区坐落于理学之邦——崇仁县马鞍镇汤溪村，是由抚州三和温泉生态旅游投资发展有限公司规划预投资12.6亿元开发，总占地面积3500多亩，总建筑面积50万平方米，集温泉沐浴、会议接待、休闲度假、SPA康体、养生养老、生态观赏、水上游乐、景点旅游、名流会馆、别墅房产为一体的综合性旅游度假区。目前一期建有酒店客房、园林温泉、高档餐厅、会议中心四大经营项目。景区内环境优美、规划布局合理、设计新颖高雅、功能齐全，以丰富的温泉旅游资源为依托，精心打造以露天温泉为主，集度假、休闲、商务、娱乐为一体的综合型旅游度假胜地。景区距南昌市区仅150公里，距抚州市区60公里，位于215省道上地理位置得天独厚，交通十分便利。下午游览国家4A 级景区，千年古村--【流坑】。这是一个历史悠久并曾有过昌盛往昔的古老村落。流坑，犹如一个集古代历史、建筑、艺术和民俗为一体的内涵丰富的古文化博物馆，正有等到世人去 探究和观览。流坑村丰厚的历史文化，独特的古建民居，珍稀的文献古物受到我 国著名古建筑专家罗哲文、郑孝燮、鲍世行等专家的高度赞誉。 1997年流坑村被江西省人民政府列为 省级历史文化保护区 ，村中有21 处建筑及遗址公布为省级文物保护单位， 2001年 10月又被国务院 公布为全国重点文物保护单位。村中游览景点有：五桂坊-状元楼-资深居建筑群-尚义门-古戏台-节孝坊-理家名家-村中村-董氏大宗祠遗址-文馆。晚上视客人情况观看夜景，流坑夜景美如画，颠覆对夜景的认知。行程结束后，入住酒店。

  

早上指定地点集合出发前往【大华山】。大华山是江南十大道教名山之一，是道教“天心派”的祖山，总面积约31.15平方公里，因状如莲花宝盖，又称之为“华盖山”，华盖三峰鼎峙排列，高插云霄，乃浮邱峰、著棋峰、香炉峰，素有江南绝顶三峰之谓。道观始建于西晋元康二年（公元292年）至今已经两千多年了，历史悠久，主要供奉浮邱伯、王褒、郭妙三位神仙，汤显祖、颜真卿、徐霞客、罗汝芳等历代公卿大夫和文人墨客均上山拜访，并留下200余篇佳作及诸多奇闻异事，可谓是“亘古无双胜境，江南绝代仙山”。每逢春秋二季大华山都有朝神拜仙祭祀活动。海拔一千多米，暑期山上十分清凉，是个避暑的极佳选择！据了解，大华山景区总面积41.15平方公里，景区内共有景点21处，景物景观72处，自然和人文资源丰富。此外，大华山上生态环境良好，动植物种类繁多，其中已列为国家与省级重点保护的珍稀、濒危野生植物9种，国家重点和省重点保护的野生动物25种，是野生动植物栖息繁衍的“天堂”。抵达景区后前往【亲子广场】自由活动，进行【打地鼠】【蹦蹦云】【多人秋千】【水上乐园】等项目后换乘景区观光车前往【第二游客中心】，之后可由【游客登山入口】，进行紧张又刺激的【登山比赛】（比赛路段为起点第二 游客中心游客入口-终点第三游客中心售票大厅，比赛路段为仙履环山游步道，总长 度为 4070m，其中包含了玻璃栈道的 460m 的长度。此路段正常登山时间为 30 分钟左 右）。绝壁悬崖玻璃栈道：蝶栖谷网红绝壁玻璃栈道全长 460 米，漫步于绝壁玻璃栈 道，向下看去是深深的山谷，后面是高高的山崖，右面是很远的山峦，雄伟壮丽，特别是夏季，雨过天晴后，还可以看到难得一见的云海奇观。游玩完毕后，乘车返回温馨的家。